DICAS

1 O ideal é que a escovação seja realizada sempre após as principais refeições.

2 A escova deve apresentar cerdas macias ou extramacias para casos de retrações gengivais e pontas arredondadas.

3 A escova precisa ser substituída assim que suas cerdas começarem a se deformar.

4 O fio dental deve ser usado ao menos 1 vez por dia.

5 Uma escovação sem o uso do fio dental não está completa.

6 O esgarçamento do fio dental pode significar presença de cárie.

7 Os cremes dentais que contêm flúor ajudam a prevenir cáries.

8 A freqüência de ingestão do açúcar da dieta é que contribui para a formação das cáries. Alimentos pegajosos e aderentes também devem ser evitados.Saiba que para cada ingestão de açúcar teremos 30 minutos de ataque ácido nos dentes.